عشق الليالي

نجم اسد بابل لهذا اليوم13[لمشاهدة الرئيسية]
الصورة الرمزية تفاصيل العضوية تكريم العضو الملاحظات
البيانات
بيانات اضافية
سبب أختيار نجم أو نجمة اليوم في اسد بابل
عطاء مميز ,, كما الغيث الطيب ..:heart:


( فالياتنا )  
 
 
{ ❆مَرَكزْ تحِميِل عشق الليالي ❆ ) ~
 


أهلا وسهلا بك إلىasdd.ahladalil.com.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 اكواد تزيين الردودبرامج التصميم  اكواد تزيين الردودبرامج مهمه  اكواد تزيين الردودبرامج التصميم  اكواد تزيين الردوداكواد تزيين الردود  المواضيع الدينيهمجلتنا الحبيبه  المواضيع الدينيهاختر الخامه المناسبه لتصميمك  المواضيع الدينيهاجمل المواضيع الدينيه  لكل ضيف جديد لكل ضيف جديد مبروك عليكم الشهرمبروك عليكم الشهر
  • تذكرني؟

  • ملا حظات المنتدى
    تجد منتدانا على بحث قوقال تحت اسم (اسد بابل للاعلان والمواقع المجانيه)
    تم وضع نظام تعدد الستايلات تستطيع ان تغير الستايل لمايعجبك نتمنى لك طيب الاقامه معنا
    ادا لا حظت اي لخبطه في المنتدى فقم بحدف ملفات الارتباط الكوكيز
    ادا كان التصفح بطيئ يرجى تغيير الستايل من تحت من تعدد الستايلات



    تسجيل جديد

    مفاجئة

    مكان المحتوى





    asdd.ahladalil.com :: المطبخ الوصفات الرائعه والادواق :: ۩۞۩مطبخ المنتدى۩۞۩ :: ۞۩صحتك في رمضان (يشاهده 3 زائر)۩۞

    كاتب الموضوع هاجر مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
     
    المشاركة رقم   تم النشر فى :24 - 04 - 2022
    .الصوره الشخصيه
    هاجر

    .AWARDS
    المدير العام
    وسام الاداره
    رونق الحظور
    نوع الوسام رونق الحظور الدائم
    المدير العام
    وسام المدير العام
    اكمل قصتك
    شكر الاداره
    وسام وارث سنابل العطاء
    شكرا الاداره
    وسام التقييم الحصري 150 تقييم
    وسام الاداره الحصري
     

    هاجر

    هاجر1



    +1 (مشاركه)

    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Emptyموضوع: فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري
    تم النشر فى :24 - 04 - 2022
     
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22


    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2

    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14
    »
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Lem10»
    ♛لونك المفضل» : Tomato»
    احلى : احلى نائب»
    الخبره :
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Left_bar_bleue90 / 10090 / 100فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Right_bar_bleue
    »
    ♛عدد المساهمات : 309»
    ♛ النقاط المكتسبه : 11379»
    السمعه♛» السمعه♛» : 79»
    ♛تاريخ التسجيل » : 31/05/2014»
    ♛تاريخ الميلاد : 09/05/1990»
    الابداع : مشرفه»
     
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Emptyموضوع: فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري



    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Image-27-768x432

    ذكر موقع “eatthis” هناك خمس فواكه يسهل العثور عليها يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي لمرضى السكري. وذلك على النحو التالي: –

    1 – التوت:

    كوب واحد من التوت البري يوفر 80 سعرًا حراريًا ، و 20 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 3 جرامات من الألياف، كما أنه مصدر جيد لفيتامين سي ، حيث يوفر 15٪ من الكمية اليومية الموصى بها، التوت مليء أيضًا بالمغذيات النباتية التي تسمى بوليفينول ، والتي تشمل الأنثوسيانين ، والتي توجد في الأطعمة ذات اللون الأزرق والأحمر.

    2 – التفاح:

    توفر تفاحة واحدة متوسطة الحجم 77 سعرًا حراريًا و 2 جرامًا من الألياف و 21 جرامًا من الكربوهيدرات. يحتوي أيضًا على فيتامين سي ، يوفر التفاح أيضًا مركبات الفلافونويد التي تسمى فلوريدزين وكيرسيتين ، والتي أظهرت الأبحاث أنها تساعد في مكافحة أمراض القلب والسرطان.

    3 – البطيخ:

    يحتوي البطيخ على 92٪ ماء، لكل كوبين ، 80 سعرة حرارية و 21 جرامًا من الكربوهيدرات و 1 جرام من الألياف، إنه مصدر ممتاز لفيتامين ج ، يوفر 25٪ من الكمية اليومية الموصى بها – ويوفر أيضًا فيتامينات أ وب 6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم والثيامين والفوسفور.

    4 – الفراولة:

    توفر حصة واحدة من ثماني حبات فراولة متوسطة 45 سعرة حرارية ، و 7 جرامات من السكر ، و 12٪ من الكمية اليومية الموصى بها من الألياف الغذائية ، كما أنه مصدر ممتاز لفيتامين سي حيث يوفر 140٪ من الكمية اليومية الموصى بها ويوفر حمض الفوليك والبوتاسيوم أيضًا.

    5 – جريب فروت:

    نصف حبة جريب فروت متوسطة يوفر 41 سعرة حرارية ، و 10 جرامات من الكربوهيدرات ، و 1 جرام من الألياف، كما أنه مصدر ممتاز لفيتامين سي حيث يوفر ما يقرب من 50٪ من الكمية اليومية الموصى بها، يعتبر الجريب فروت أيضًا مصدرًا جيدًا لفيتامين أ الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والشعر.











    03.10.22 14:17
    المشاركة رقم: #
    شكر الاداره60مساهمه
    شكر الاداره60مساهمه

    أمير الظلام

    .البيانات
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Aa13

    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 5212

    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22

    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14




    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 22


    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 2

    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري 14
    ♛لونك المفضل» : a3mar
    احلى : احلى محاور
    الخبره :
    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Left_bar_bleue70 / 10070 / 100فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Right_bar_bleue
    ♛عدد المساهمات : 73
    ♛ النقاط المكتسبه : 1673
    السمعه♛» السمعه♛» : 13
    ♛تاريخ التسجيل » : 19/09/2022
    ♛تاريخ الميلاد : 24/12/1978


    مُساهمةموضوع: رد: فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري


    سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ

    آلَُـۜسِـۨۚ(✋)ــِۖلَُأمًٌ ؏ـلَيَۜـ(💜)ـکْـۜمً وٌݛحًـٍّْـٍّْ⁽😘₎ـٍّْمًهّہ آلًَـًٍۖـٍـٍۖ(☝)ٍۖـًٍٍٍّـًٍلَۖهًٍّۖۂ وٌبًـۗـۗـۗـۗـۗـۗرکْۧۧــۧۧۧۧۧـۗـۗ(ۗ😇)ـۗـۗآتٌهّۂ 
    شُکْرآً جّزٍيَلَآً لَکْ عٌلَﮯ آلَمًوٌضوٌعٌ آلَقُيَمً 
    فُيَ إنِتٌظُآر آلَقُآدٍمً آنِ شُآء آلَلَهّ 
    دٍمًتٌ فُيَ رعٌآيَةّ آلَلَهّ وٌحًفُظُهّ
















    2 مشترك

    الإشارات المرجعية








    مواضيع ذات صلة



    الاعضاء الدين شاركوا في الموضوع
    2 مشترك close
    أمير الظلام
    هاجر



    تعليمات المشاركة
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة


    فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكري Collap31
    أعلي 10 إحصائيات
    أكثر الأقسام شعبيةأفضل المواضيعافضل 10 اعضاء فى منتدىآخر المشاركات
     المواضيع   بواسطه
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     



     »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
    HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
    new notificatio by 9adq_ala7sas
    Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education