أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
يعتبر عصير الشمندر والبرتقال والجزر من العصائر اللذيذة التي تقدم فوائد متعددة للجسم البشري ... من فوائد عصير الشمندر والبرتقال والجزر نذكر : يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع ... يعمل على توسيع الأوعية والحد من فقر الدم ... يكافح تراكمات الدهون ويساهم في عملية التخسيس ... يخلص من القشرة في الرأس ويحد من تساقط الشعر ويزيد من نموه ...