أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الشمندر أو البنجر من الخضروات الجذرية التي تدخل في عالم المأكولات بشكل كبير وتقدم عدد من الفوائد الكبير للجسم ... اليكم في ما يلي بعض فوائد الشمندر للرجال : يساعد في فتح الأوعية الدموية ... يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع ... يفيد الجهاز الهضمي وصحته ... يساعد على فقدان الوزن ...
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
السمعه♛»
موضوع: فوائد الشمندر للرجال
.gif "a3mar")
.gif "Pink")
